近日,開(kāi)拓者隊(duì)的首發(fā)中鋒克林根分享了他的成長(zhǎng)歷程。他透露,正是利用休賽期的刻苦訓(xùn)練與不懈努力,才促成了本賽季的顯著進(jìn)步。以下是克林根與記者之間的一段精彩對(duì)話。

記者問(wèn):“回顧你的新秀賽季,你是否察覺(jué)到自己在身體對(duì)抗方面與NBA級(jí)別存在差距?或者,你是否曾感嘆‘NBA球員的身體對(duì)抗強(qiáng)度竟如此驚人’?”
克林根坦誠(chéng)回應(yīng):“確實(shí)如此,第一年我就深刻感受到了這種差距。盡管比賽節(jié)奏迅猛,一些頂級(jí)中鋒仍能場(chǎng)分鐘,這讓我堅(jiān)定了提升自我的決心。我開(kāi)始全力調(diào)整身體狀態(tài),力求每晚都能有出色表現(xiàn)?!?/p>

他接著說(shuō):“不僅如此,今年夏天我投入了大量時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,每天大約一到一個(gè)半小時(shí),專注于體能和功能性訓(xùn)練,確保身體狀態(tài)達(dá)到巔峰。我希望自己每場(chǎng)至少能出戰(zhàn)27分鐘?!?/p>
除了體能方面的提升,克林根還談到了自己遠(yuǎn)投能力的進(jìn)步。記者好奇地問(wèn):“這個(gè)賽季,你的三分命中率提升至32.4%,能分享一下你的訓(xùn)練心得嗎?”

克林根說(shuō):“三分球確實(shí)至關(guān)重要,我整個(gè)夏天都在苦練。當(dāng)然,目前我的三分表現(xiàn)還不夠穩(wěn)定,時(shí)準(zhǔn)時(shí)不準(zhǔn)?!保ㄐ枵f(shuō)明的是,英文中體能訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有所區(qū)分,克林根此處提及的每天一到一個(gè)半小時(shí)訓(xùn)練,特指體能訓(xùn)練,而投籃等技術(shù)訓(xùn)練則安排在其他時(shí)間。)

休賽期的刻苦訓(xùn)練讓克林根實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。數(shù)據(jù)為證,他場(chǎng)均貢獻(xiàn)10.9分、10.7個(gè)籃板和1.9次助攻,三項(xiàng)命中率分別達(dá)到54%、32.7%和66.3%,均創(chuàng)下職業(yè)生涯新高。此外,克林根的場(chǎng)均籃板數(shù)位列聯(lián)盟第三,場(chǎng)均蓋帽數(shù)排名第十一,命中率則位居聯(lián)盟第十七。

從一名上賽季的新秀,到如今成長(zhǎng)為全聯(lián)盟頂尖的優(yōu)質(zhì)內(nèi)線,克林根已穩(wěn)坐開(kāi)拓者首發(fā)中鋒之位。我們衷心祝愿克林根能夠繼續(xù)保持這種成長(zhǎng)勢(shì)頭,同時(shí)也希望楊瀚森能夠不斷進(jìn)步,
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