體育播報(bào)9月28日宣 《郵報(bào)》報(bào)道，前伯恩茅斯邊鋒馬克-休在退役后成功轉(zhuǎn)型，成為了一名在社媒上擁有超過6.8萬粉絲的美食網(wǎng)紅。然而，他向媒體透露，在球員生涯初期，他是個(gè)廚房“菜鳥”，26歲時(shí)甚至“連一個(gè)雞蛋都不會(huì)煮”。
這一轉(zhuǎn)變的契機(jī)始于他為了提升球場表現(xiàn)而參加的一個(gè)營養(yǎng)學(xué)課程。從那時(shí)起，休對健康飲食和烹飪產(chǎn)生了濃厚興趣，并自稱如今已是個(gè)“健康狂人”。
他在32歲效力于女王公園巡游者隊(duì)時(shí)創(chuàng)建了自己的社交賬號(hào)，分享主要用空氣炸鍋制作的健康食譜，廣受歡迎。
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2026-01-12