成人5A无码在线观看|可在线观看的黄色AV|无码网站av久草草草草视频|亚洲成人综合天堂|国产精品一区二区三区高清无码视屏|一区二区三区四区免费性爱视频|99久久99久久免费精品蜜臀|久久97视频色图看片|毛片AA美女韩国|日韩一二三四日本国产东京热

當前位置: 首頁 > 籃球 > NBA

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食晨練90分鐘吃第一頓飯

2025-07-28 21:25:29

籃球資訊7月28日宣 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項旨在抑制炎癥、促進身體恢復(fù)的間歇性斷食計劃。每周六天,他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強度晨練后,他才會吃第一餐。